Ja ens han arribat les fotos de la sortida en 4×4 que es va fer al Maestrat i que segons diuen, els qui hi van assistir, va anar molt bé, amb excepció del divendres a la tarda que els va ploure una mica. Aquesta sortida, com cada any va estar organitzada per en Baltasar Pineda amb l’ajuda 
del Ramon Guinjoan, gràcies a la seva coneixença d’aquesta poc coneguda zona de Terol.
La resta de fotografies les trobareu a la secció “Sortides” d’aquest mateix blog.
Arxivat a Activitats, Sortides | Etiquetes: Maestrat, sortida 4x4
El doctor Josep Comerma en la seva intervenció en el Rotary Club de Terrassa ha començat explicant que les emergències cardiovasculars es presenten normalment en forma de malaltia coronaria o d’ictus o feridura, que és com abans era conegut el fet de no arribar sang al cervell.
Referint-se al ictus ha comentat que un 15% dels casos són deguts a hemorràgies cerebrals i que la resta són ictus isquèmics, deguts precisament a la falta de rec ja sigui en forma d’embòlia o de trombosis. Cal remarcar que hi ha alteracions similars que no es poden considerar ictus, com és el cas de les migranyes, tumors, etc.
En una urgnecia produida per un ictus el més important és el temps ja que es perden 1,9 milions de neurones per cada minut que tardem en tractar el pacient. En aquests casos cal aplicar el codi Ictus i trucar ràpidament al 112 o al 061 i esperar que el SEM actuï.
En el cas del cor, ja sigui per un infart de miocardi o per una angina de pit, hem de detectar-ho ràpidament observant algunes característiques comunes, com són: dolor toràcic intens, sobtat, perllongat i opressiu, sudoració, pal·lidesa, sensació d’ofec per manca d’aire, palpitacions, … i en aquest supòsit cap aplicar uns normes de suport bàsic que podeu veure en el següent document en pdf curs suport vital bàsic i desfibrilador, en el que s’explica com actuar en cas d’urgència i fins i tot com fer servir un desfibrilador.
El doctor Comerma destaca que tot això passa per culpa de l’arteroesclerosis (taponació de les artèries) i que els factors de risc més importants són: el colesterol, la hipertensió arterial, la diabetis, el tabac, l’obesitat, el sedentarisme i la insuficiència renal, entre d’altres, tot i que també pot ser per factors purament genètics.
Avui per eliminar els trombos hi ha dues tècniques: l’angioplàstia i l’aplicació dels stent que són com una mena de molla que permet el pas de la sang. El doctor Comerma finalitza la seva intervenció indicant que cal prevenir l’aparició d’aquestes problemàtiques, controlant la tensió arterial, menjant fruites i verdures, canviant al pa integral, fent exercici físic i no fumant (el fumar augmenta per 4 les possibilitats de risc). La presentació del doctor Comerma també la podeu veure en pdf: Emergències cardiovasculars Rotary
Arxivat a Conferencies, General | Etiquetes: emergències cardiovasculars, ictus, josep comerma
El proper dimarts el nostre amic i consoci Josep Comerma, metge i egiptòleg ens oferirà una xerrada, oberta a socis, familiars i amics, sobre com poder actuar en casos de que ens sobrevingui a nosaltres o a algun dels nostres una urgència cardiovascular.
Es tracta d’un tema de primeríssima utilitat, ja que ens pot permetre arribar als serveis Hospitalaris en les millors condicions.
Arxivat a Activitats, Conferencies, rotary | Etiquetes: josep comerma
Una representació del nostre club ha estat convidada pel Rotary Club de Granollers el dia 19 de maig amb l’objectiu de ajudar-los a la dinamització del club mitjançant l’aportació del conferenciant Marc Boada que recentment ens va visitar al nostre club.
Aprofitant la visita a Granollers es va aprofitar 
per fer la presentació del seu llibre “els 3 infinits” a la llibreria La Gralla amb el recolzament del Rotary.
Durant el plenari es va produir l’intercanvi de banderins entre el president del Rotary Club de Granollers, Francesc Tejedor i el president electe del Rotary Club de Terrassa, Santi Rius i es va aprofitar l’avinentesa per ajudar-los a portar ponents de prestigi al seu club.
Arxivat a Activitats, Conferencies, General, rotary | Etiquetes: marc boada, Rotary Club de Granoller
La sortida ha començat a l’aparcament de la zona coneguda com la mare de Deu de les Arenes i que està situat al costat esquerra de la carretera de Castellar a Sant Llorenç Savall, poc desprès del quilòmetre 13.
Hem agafat el torrent del Matalonga fins a un trencall a a mà esquerra que ens ha portat a la carena de l’Illa que em seguit de pujada cap al 
Turó de Matalonga.
Passat el turó val la pena parar i admirar l’increïble vista de la Castellassa de can Torres. Seguim pel camí fins arribar al coll Llarg on hem esmorzat gaudint de les vistes i de les virolles, cada cop més abundants que porten els esforçats excursionistes. Destaquem els carquinyolis, els melindros, les olives trencades, el vi de cal Caparròs i el cafè amb llet del presi. Desprès de recuperar forces seguim per un trencall que trobem a la dreta del coll i que ens porta per una canal que baixa pel mig d’un bosc bastant tupit fins a la font de l’Arç que més aviat és una mena de bassal. Seguim pel mateix camí i arribem al Sot de Matalonga, un torrent que poc a poc s’anirà enxampant i que reconeixerem perquè presenta un terra amb una sorra molt fina, 
similar al d’una platja. Aquest torrent és el mateix que hem fet al començament de l’excursió i que seguim fins a trobar un trencall a mà esquerra marcat amb el senyal de l’ermita i que ens porta als plans de 
l’ermita de la mare de Deu de les Arenes. De l’ermita surt pel darrera un petit camí que ens porta en un parell de minuts a la zona de l’aparcament on donem per finalitzada la sortida.
Arxivat a Activitats, Sortides | Etiquetes: sortides per Sant Llorenç
Destaquem que la presencia del nostre club a la 3ª Conferència de Districte 2202 realitzada recentment a Sant Sebastià ha estat tot un èxit. En el decurs de la conferència el nostre club va presentar el projecte de la “potabilitzadora solar”, portàtil i autònoma que va gaudir d’un alt interès per part de molts clubs rotaris de la nostra zona i d’altres, així com el propi Julio Sorjús, delegat del governador de Rotary International que en farà una presentació en la propera convenció general a Nova Orleans.
Destaquem que s’estan fent aportacions molt importants per la lluita contra la Polio que encapçala la Fundació de Rotary International. També la necessitat expressada de que els clubs a Espanya arribin a 50 socis de mitjana i que es dediqui alguna jornada a parlar de temes relacionats amb el quadre social.
En la part que hem de mirar de fer quelcom més, com a club, podríem destacar el projecte d’intercanvi de nois i noies, ja que en els darrers anys no hem fet cap activitat adreçada a aquest Programa Rotary, que tant d’èxit té en altres ciutats.
Per part del nostre club es van desplaçar a la conferència, el president i secretari actual més un soci del club acompanyats de llurs parelles.
Arxivat a Activitats, Conferencies, rotary, Sortides | Etiquetes: conferència districte 2202, Julio Sorjús, polio
El Rotary Club de Terrassa ha tingut, el dimarts 10 de maig, com a conferenciant al periodista i escriptor Miquel Àngel Violán que ha presentat el seu darrer llibre titulat “El Mètode Guardiola” en el transcurs d’un sopar-col·loqui.
En la seva dissertació va destacar que el llibre el va escriure sense haver tingut mai l’oportunitat d’entrevistar al mateix Pep Guardiol,a ja que no concedeix entrevistes personals.
Tot el que s’hi recull és fruit d’un treball d’investigació pacient que va començar el mateix dia en que en Laporta va decidir incorporar com a entrenador del primer equip al Pep en comptes de la opció del Mouriño. Ja en la seva primera roda de premsa el va enlluernar especialment al veure que tenia les idees molt clares.
L’escriptor destaca que el Pep Guardiola en mots aspectes és una persona exemplar i més en l’època actual amb la crisi de valors i la manca de confiança amb els líders polítics que cada cop resulten menys creïbles per la població. En Pep representa un model de lideratge bo, que valdria la pena copiar, tal i com ja ha fet el Banc de Sabadell utilitzant-lo en la seva darrera campanya de comunicació.
Entre els valors que destaca podem dir que és molt treballador, abnegat, lleial i noble. És molt perfeccionista, potser fins i tot un a mica massa i sap detectar el talent de les persones. Sap treballar en equip, es conservador en el sentit que sempre sap d’on ve i on vol anar, li importen els diners però aquests no són el motor de la seva vida. Li agrada i estima el que fa, és detallista, sensible i empàtic.
En general té un gran sentit comú i utilitza el seny, el que li permet fer les coses pensant amb els demés. Sap gestionar l’ego de les persones i
per citar algun aspecte negatiu podríem dir que potser va una mica a la seva, és estrateg i que acostuma a ser poc espontani. En Pep representa un munt de valors propis de la nostra cultura catalana que malauradament s’estan perdent i que ell com a model social pot ajudar a recuperar i valorar.
Destaquem que els guanys del llibre es destinen íntegrament a una fundació solidaria de l’Índia.
Arxivat a Activitats, Conferencies, rotary | Etiquetes: miquel àngel violan, pep guardiola
Compromès. Perseverant. Gurú. Semidéu. En definitiva, líder. Pep Guardiola s’ha convertit en un referent de gestió per la filosofia de vida i de treball que hi ha darrera del seu èxit. EL MÈTODE GUARDIOLA, d’Editorial Columna, és un llibre que recull aquest ideari de valors, i el presenta com un estil perfectament exportable a qualsevol àmbit social o empresarial.
Havent estat un tema d’actualitat els valors i l’esport les darreres setmanes, el proper dimarts 10 de Maig ens visitarà en 
Miquel Àngel Violán, consultor i expert en comunicació corporativa per parlar-nos del seu llibre i de com aplicar-lo a la nostre realitat personal i professional del dia a dia.
En M. Àngel Violàn exerceix de professor a l’Instituto de la Empresa i l’EAE Business School i ha estat sotsdirector del diari Avui.
Arxivat a Activitats, Conferencies | Etiquetes: miquel àngel violan, pep guardiola
Ja està oberta la convocatoria de la quinzena edició del premi “Joves per Terrassa”, que com cada any convoca el Rotary Club de Terrassa. L’objectiu és premiar la realització de projectes presentats pels joves terrassencs que estiguin orientats a afavorir el desenvolupament social i cultural de la nostra societat, i en especial, del mateix món dels joves i que, com cada any, compta amb el patrocini de Unnim i El Corte Inglés.
Aquí podeu descarregar-vos el dossier de participació en format pdf: llibret_joves_per_terrassa_2011
Podeu presentar el vostre projecte fins el dia 1 de juny del 2011 (per més informació visiteu l’apartat premi joves d’aquest mateix bloc). També podeu descarregar-vos: Flyer Rotary Joves 2011
Arxivat a Activitats, Premis, Projectes Solidaris | Etiquetes: corte ingles, premi joves per terrassa, Unnim
Us comuniquem que els propers dies 6, 7 i 8 de maig es celebrarà la Tercera Conferència de Districte 2202 de Rotary Internacional a Sant Sebastià, en l’hotel Monte Igueldo.
Incloem la comunicació oficial del Governador del nostre districte, Sr. Pere Galvany. Així com la informació de la conferència i la butlleta d’inscripció per poder-hi participar. Aquestes trobades de rotaris estan obertes a tots els membres dels clubs que vulguin gaudir d’uns dies de convivència entre els diferents clubs del districte.
Arxivat a Activitats, Conferencies, rotary, Sortides | Etiquetes: conferència districte 2202, pere galvany
Rotary Club de Terrassa 
Comentaris rebuts